Läser flitigt bland bloggar och lyssnar på musik!

Denna coola Sthlm's man bloggade sig upp och ner för Hammarby backen - www.nyheter24.se Visst han var svett och helt f***ing j**la slut!! Men lika cool för de, mannen har ju en skön inställning till livet helt enkelt. Tar sig upp och ner för en brant backe för att sluka lite motion innan han tar tag i resten av dagen. "Nyduschad vid halv nio och då börjar dagen" som han sa, när han bloggade by camera och redogjorde om sitt hektiska liv som hiphop kung och familjefar på en och samma gång.

Lykke Li, ger mig gåshud! Från att dansa stenhårt och funkigt till Petters hiphop sveper jag med lätta steg över dansgolvet till "Little bit" och "Possibility". (jajjamen, jag är en av dom som dansar hemma i vardagsrummet, själv!) Hennes musik, text och röst gör att min enkla danskombination kommer helt utav sig själv. Uttrycker sig och lixom passerar ut genom mig. Jag blir GLAD. När jag dansar till Petter kom istället en tuff, hård attityd ut. Och jag tar fram armbågarna och höga knän i stegen. Men till Lykke Li blir jag istället glad och ödmjuk i mina lite mer flaxande armar och ben. Läste något om att hon är en svensk indiemusiker och trubadur. En mix av gott och blandat precis som jag och många andra med mig skulle jag tro, vill ha det!

En annan artist som får mig att dansa som om jag svävade på moln är Melissa Horn. Som hon sjunger ord för ord, tar jag steg för steg. Rullar runt på golvet, sitter upprätt rak i ryggen som en nickande trasdocka och tar mig sakta upp på benen i en dansant rörelse. Hon berättar något i sin sång och musik, precis som Lykke Li och Petter och alla andra talangfulla väsen omkring mig. Jag lyssnar och rör mig i takt med musiken, orden, melodin. Jag har en hel föreställning i vardagsrummet.

Lunch!

Beställde in en räksallad. Vitlöksdressing och räkor = mmmmums! Mannen bakom disken frågade "pasta eller bulgur till den?". Här tänkte jag en gång till kan jag säga och svarade "inget utav det, bara mera grönsaker".

Absolut, inga problem. Jag fick min sallad med extra grönsaker. Squasch, kidneybönor, rödlök och massa räkor förståss.

Hade jag beställt en räksallad med pasta hade jag fått en pasta tallrik med lite sallad och räkor till. Enda sättet att ta sig igenom den torra och sega fullkornspastan som dominerar är att ösa på vitlöksdressing. Ja, ni vet den med cremefraich och majonäs!! BOOM!! mitt sunda och kalori- och fettsnåla sallads tänk, hade just då blåst mig.

Mätt och belåten utan pasta återgår jag nu till dagens bestyr...//trevlig fredag!

Idylliskt och klyschigt!

På besök i Molkom hos mormor Brith - kaffekokaren är i gång, hembakade bullar tas fram från frysen och tinas i mikron. Det är soligt och varmt i molkom idag. Regnet och åskan hänger i luften och det är kvavt. Mormor häller upp kaffet i en termos och ställer på en bricka.

- Vi tar med oss detta ut, än blir det inte regn! Hon går ner i källaren och hämtar dynor till hammocken.
Rosoenbuskar och klöverblommor blommar i trädgården. Det står krukor på stentrappen i olika storlekar. På recket hänger en blomlåda med röda pellargoner och vit brudslöja längs blomlådans kant. Vi sätter oss i hammocken och dricker kaffe och äter bulle, med utsikt över molkomssjön. Imellan oss och sjön ser vi Graninge värdshus, numera boende för hemslösa och missbrukare. Efter det lite närmare oss står Graningeskolan, nerlagd! i den spruckna asfalten, som för några årsedan utgjorde en skolgård mellan de olika husen på platsen, växer det nu ogräs och maskrosor. lekplatsen står kvar med gungor, fotbollsplaner och rutchkana.

Bullarna är perfekt stekta, inte för torra. Lagom med socker på och det smakar lite vanlij. Hela eftermiddagen känns som den perfekta sommardagen. Allt är så idylliskt och nästan klyschigt! och pricken över i:et blir det när mormor börja berätta om sin tur till Tidafors loppis. Jag lyssnar och på fynd om gardiner, porslin och kläder. Längesedan jag var där nu, nästa gång jag besöker mormor ska jag åka dit.

Efter kaffet går vi in och strax efteråt kommer regnet. Vi tar in tvätten som hänger på trappen, handukar och en skjorta, som nästan blivit torr. Vi sätter oss i vardagsrummet och går igenom mormors byrålåda. Här finns gammla fotografier på mamma, hennes syskon, morfar, mormor och morfars bröllpskort. Mormor visar kort på morfars morbror och kusiner. Svart vitt, prydligt och stelt som mormor säger. Men jag tycker det är fint, och ler när jag ser morfars farmor i en prydlig svart dress, knäppt ända upp till halsen. Hon ler inte. Men ser ändå väldigt vacker ut. Undrar mer om hur hon va? Jag blir nyfiken på att släktforska.

När kvällen kommer blir det dags att åka hem till Karlskoga. Nästa stopp blir Kristinehamn och så småningom åker jag med mamma och pappa ner till Varberg.//Fortsatt trevlig sommar!

Me and my soak off!!

Yes, bröllopsdags!! Linda (bruden) och Terese från Filipstad, eller Filip och staden som jag säger, kom hela vägen till Karlskoga inför den stora dagen. Linda valde stenar som var droppformade att smycka sin ringfinger nagel med. Vackra lyckönskningar!

Hade lite tid över, kände för att fixa mina egna naglar.Okej ingen är förvånad! men den här gången blev det ingen förlängning, inget rosa, inget rött och inget WOW - ggrrr!! om ni förstår.

Det blev vitt, sött, oskyldigt kort och fräscht. Även tårna fick sitt, så nu är jag redo för semester och sandstranden i Varberg.//Fortsatt trevlig sommar på er!!

Älskar landet, djuren och naturen! som barn och som vuxen...

Detta är en faktauppsats, skriven av en lågstadielev!

Historien om kon; Kon är ett husdjur... men den finns också utanför huset. Den lever ofta på landet, men kommer också in till staden, men bara när den ska dö. Men det bestämmer den inte själv.

Kon har sju sidor...Den övre sidan - den nedersta sidan - den främre sidan - den bakre sidan - den ena sidan - den andra sidan - och den invändiga sidan.

På den främsta sidan sitter huvudet... och det är för att hornen ska ha något att sitta fast på. Hornen är av horn och dom är bara till prydnad. Dom kan inte röra på sig, men det kan öronen. Dom sitter på sidan av hornen. Kon har två hål framme i huvudet. Dom kallas ko-ögon. Kons mun kallas mule. Det är nog för att den säger mu.

På den bakersta sidan sitter svansen. Den använder den för att jaga bort flugor med, så att dom inte ramlar ner i mjölken och drunknar.

På den översta sidan - och den ena sidan - och den andra sidan, är det bara hår...det heter ko-hår och har alltid samma färg som kon. Färgen på kon heter kulör.

Den nedersta sidan är den viktigaste för där hänger mjölken. Och när mjölkerskan öppnar kranen så rinner mjölken ut. När det åskar blir mjölken sur, men hur den blir det har jag inte lärt mig ännu. Kon har fyra fötter. Dom heter kofötter. Dom kan också användas till att dra ut spikar med. Kon äter inte så mycket, men när den gör det så äter den två gånger. om feta korna ger helmjölk. När kon är dålig och mager ger den ost. I osten är det hål. Men hur den gör det har jag inte lärt mig ännu.

Kon har bra luktsinne. Vi kan känna lukten av den på långt håll. Kons valpar heter kalvar.
Kalvens pappa heter tjur, och det gör kons man också. Tjuren ger inte mjölk och är därför inget däggdjur.

Den som kommer och hämtar kon när den är gammal heter kofångare. Den sitter ofta framme på bilar. Så blir kon slaktad, man häller mjölken i paket som vi kan köpa i affären. Kons fyra fötter skickas till snickaren. Det kallas för återanvändning.

Som man kan se är kon ett nyttigt djur. Och därför gillar jag kon väldigt mycket.

Lärarens kommentar: Jag har aldrig läst något liknande!

Love the transformation!!

Numera är även min arbetskamrat - hudterapeuten Lina - med i min samling av "förvandlade" naglar. Trevligt var det, bra blev det!

Jag älskar Linas naglar, lika skönt varje gång det blir en förvandling och man inte kan göra annat än att studera resultatet. Det bästa av allt även Lina själv älskar sina naglar nu.

Det är Karlskoga som gäller nu!

Efter att bilat fram och tillbaka vecka in och vecka ut - Karlstad, Karlskoga, Örebro - med nagelfilar och lack i högsta hugg! bromsar jag numera in och parkerar mig lite fint hemma i Karlskoga.

Flyttar in med bordet i vardagsrummet och ställer upp dörren till nya och gammla bekanta som vill få sina naglar fixade. Ikväll kommer arbetskamraten Lina!!

Annars då, jo - Marielle Fridlund, min vän och mentor inom detta, har tagit klivet och öppnat sitt alldeles egna företag Marielle ProfessioNails. För er som känner till Karlskoga så kommer hon att sitta i salong Pause lokaler mitt i centrala Karlskoga.

Ja, jag kommer såklart att hänga där! kanske gå ytterliggare en nagelkurs...

//Glada sommar dagar