Nails and Cupcakes

Välkommen till vackra naglar, spa, fikatips och snacket runt ikring...

Min bilder
Namn:
Plats: Karlskoga, Sweden

Jag är Fritidsledaren och Spaterapeuten som utbildade mig till Nagelteknolog. Arbetar på Lokabrunn Spa och att förlänga naglar i gele. Ska nu utveckla mina "skills" som Nagelteknolog och gå en kurs i akryl. Bor i Karlskoga där jag också gått nagelkurs hos självaste Marielle Fridlund, min vän och mentor inom detta. Läs om mig och mina vänner. Tyck till! eller kontakta mig för eventuella funderingar kring spa, naglar eller vad livet kan erbjuda/kram

söndag 23 maj 2010

Paus!



Helgen, mera sommarsol och sommarregn till och med lite åska mullrade till. Sommarkänslan är här, det är gröna gräsmattor och underbart blomstrande och doftande träd. Jag är lika vintervit som alltid. Värmen kommer alltid lika övveraskande och jag är då lika oförberedd varje år. Tycker det är svårt att matcha sommarfärgerna i min garderob från förra året med min bleka hy! Till denna söndag då jag ska på konfirmation rotade jag fram vita jeans, svart t-shirt ochen vit jeans jacka.

- Jo, det kändes helt okej. Till det har jag röda naglar och rött läppstift. Enkelt! men jag känner mig både sommrig och lite fest fin.


Solen tittar fram och värmer. I pauserna mellan naglar, olika städer och olika jobb tar jag en kopp kaffe, och en munk och solar näsan brun!

Under denna soliga och varma vecka har jag varit både i Karlstad och Örebro. På Självfallet och Hos Madeleine där jag gjort "bröllops" naglar. Helgen bjuder på pingstafton och bröllop i mängder - som om vi inte redan laddar inför det gigantiskt stora, och historiksa kungabröllop den 19:e juni i år - naglar skulle det vara iaf. Här nere är det bruden Anna som fick klassiskt vita och Terese på bilden ovan fick läckert röda. Olika bröllop! och man kan ju inte ha en röd klänning som gäst på ett bröllop men röda naglar måste väl vara okej, det tyckte iaf Terese.











måndag 17 maj 2010


Nej, som ni ser så ägnade jag min eftermiddag åt helt andra saker än historia och politik. Nog för att detta ändå hade med färg att göra! dock inte rött, grönt eller blått utan istället vitt och rosa.
Efter att jag stängt ner datorn tog jag hand om mina fötter. Här infirar man sommarkänslan tidigt, jag filar, putsar och smörjer in. Sedan ett fint lack på tånaglarna, det gav lixom lite liv åt mina tår som mest liknar små bleka färskpotatisar utan detta fix!
- men det är ju kallt och gå barfota tänker ni... Väl hemma förstår ni, åker strumporna av och jag har lite förkänningar inför vad som komma skall :)

Mm, ja! jag gick ut i staden - sicket härligt väder vi har idag - köpte lunch och träffade Marielle. Vi lunchade tillsammans, räksallad med handskalade räkor, blandade bönor, sallad, morötter,
squash och olika örter från Som Hemma här i Karlskoga. Därefter övade Marielle på att designa naglar. Självklart ställde jag upp som försökskanin och fick mina två "fack u" fingrar utsmyckade - skit i politiken kände jag och Marielle fläskade på med en chockrosa färg, fan vad bra det blev!!






Frukosten är avklarad, tvättmaskinen snurrar runt,runt, runt och det är snart dags för mitt förmiddags kaffe.

Historia, det tycker jag är ganska intressant. Att jag inte lärt mig mer om det tidigare! känner att jag blivit påverkad av allt som visas och skrivs om nu, att jag vill ta till mig mer av Sveriges historia, traditioner och kungligheter.

- Bra där alla TV program och skvaller tidningar! jag har tagit till mig av allt det som ni publicerar, helt utan mothugg.

Men har fortfarande inte tagit ställning, som en del andra, om det är bra med ett kungadöme eller inte... jag är mest passiv än så länge. Så länge jag får göra det jag tycker är kul så spelar det inte mig någon roll om vi har president eller kung/drottning som styr i vårt land.

Jag är mer inne på att försöka komma in i detta med röstning och val, om det ska vara rött eller blått i Sverige?
- herregud, det låter mer som att jag grubblar över vilken färg som är finast! som när man gick på förskolan och hade en ny favoritfärg varje dag. "jag älskar rött för att det är kärlekens färg, typ" eller "jag älskar blått för att jag älskar att bada på sommaren".

Sant ändå, jag är inte mer engagerad än så! klart jag tar ställning till saker och ting och frågor som rör människorätten i samhället, djur och natur. Men vilket parti som tycker som jag, har jag inte klurat ut ännu. Känns inte som att det finns det heller...

Men om jag var kung eller drottning eller president ja, då skulle jag ha lite annat att tänka på än vilket tvättmedel jag ska välja när jag tvättar. Eller vilket kaffe jag vill köpa hem för att kunna njuta av på förmiddagen. Eller är det just det som också faktiskt spelar roll? det ska ju vara miljömärkt, kravmärkt, rättvisemärkt och det ena med det andra.

En liten gnutta engagemang trots allt! men jag kan bli bättre, kan bli mer engagerad. Är glad över all romantisering och kärlek som blommar kring bröllopet. Det är ju något som alla förtjänar trots allt.

söndag 16 maj 2010

Världen gör uppror!

En vulkan på Island sprutar aska! det morrar hotfullt i jorden... Tidigare har jordskorpor gnagt så hårt och intensivt mot varandra att hela Thailand, Indonesien och Haiti utsatts för tsunamis och jordbävningar. Jorden är i uppror! Folket är i uppror! Självmordsbombare hägrar på bussar, flygplan och i tunnelbanor - vem och vart i världen händer det härnäst?

Länderna röstar i sina nyval, men folket protesterar. I England fick inte alla som ville rösta, resultatet blev en förändring som inte kändes helt okej. Grekland har "sålt smöret och tappat pengarna" det är kris. Kris är det också i Thailand där protester och demonstrationer börjar likna konflikten mellan Israel och Palestina.

Står världen inför en förändring? Uppror skakar om och rör om på planeten, vad är det för förändring vi står inför isf?

Efter att orkaner lagt sig och susat bort allt som fanns längs USA:s kust kom så efterskalvet. Ett av oljeverken gick sönder!!? "poff", oj, hoppsan den sprack visst! miljontals liter olja rinner ut i havet och förstör djur och natur.

Ska man invänta ett brinnande eldklot från rymben härnäst, eller ett kärnvapen krig! Ryssland tycks stoltsera iaf. "Kolla mig jag har störst, jag har flest" för vi vann ett krig för 100 år sedan. Vad är det för förändring idag? Låter mer som att dom är beredda att gå ut i krig vilken dag som helst med tanke på alla de kärnvapen som visades upp.

Världen, jorden och folket är i uppror. Vad händer med våran planet?

fredag 14 maj 2010

Spa och Naglar! mitt fredagsmys...

Snart helg och jag gör mig redo för jobb! när jag inte arbetar med naglar arbetar jag på spa. Loka brunn spa i Hällefors. Där gör jag massager och spa behandlingar, samt är instruktör i yoga och pilates.

Hälsa och Skönhet, en del har kallat mig för ett "hälsofreak"! jag är mån om mig själv och vill därför också kunna ge det till andra. Snudd på att det där lät religiöst!

Men mitt mål är ändå att få arbeta heltid med Hälsa och Skönhet. Tipsar idag om mitt bästa fredagsmys:

Tappar upp ett varmt bad med mjukgörande och avslappnande olja. Tänder ljus och låter doften sprida sitt lugn i badrummet som blir mitt egna spa för en kväll. Skummet växer i badkaret och det heta vattnet ångar. Jag tar bort lacket från naglarna, peelar händer, ansikte, kropp och fötter - jag är sammetslen när jag kliver ner i badet och släpper allt annat som är ikring. Visste Du att genom att bada och duscha tvättar man sin aura och alla dessa "snack-andar" som klibbat sig fast, sköljs bort. Alla Dina intryck som präglat dagen rinner av Dig för en stund.

Jag finner ro. Kanske somnar till en stund...

Trevlig helg!

måndag 3 maj 2010

Nu börjar det bli dags igen!

Har grillat i helgen. Till det mumsade jag på melon, annanas och fetaostsallad. Det är så gott att kunna skippa ris, pasta och potatis - nej, jag bantar inte - och bara äta det godaste. Frukter som melon och annanas är super gott till grillat och jag väljer gärna en god ost till.

Sommrigt och smarrigt!

Men vad äter man till efterrätt om man redan adderat dessa i varmrätten kanske ni tänker?

Jo, jag brukar fördra bär. Jordgubbar, hallon, smultron eller blåbär med grädde eller glass. Någon har även bjudit mig på lime-socker till jordgubbarna och det var ju också fantastiskt gott. En del "latchar" till det väldeliga och blandar gubbarna med basilika, vilket jag tycker var ganska shysst i en efterrätt. Jag är inte alltid i behov av en sockerbomb efter maten :)

Var på kalas i går söndag och åt prinsesstårta. Det var barnsligt gott och jag fick en riktig kalas- feeling av denna blandning av jordgubbssylt och grön marsipan. Det lockade fram barnet i mig, jajjamen, och jag blev på nytt 5 år igen. (Förutom att jag drack kaffe till den här gången och inte saft som jag gjorde då)

Idag ska vännerna Eva och Sofie komma på besök. Blir nog soff-mys med film, fika och prat om helgens valborgsfirande. Jag har en bok som jag vill tipsa om: Fika för vänner/Linn Larsson. Den här boken är så gullig och "fiffig" ja, men riktigt jävla smart med tanke på hur spontant en del fika stunder kan bli. Eller SKA vara enligt min mening! Man fikar när det faller en bäst in och inte som på mormor och farmors tid då kafferepen var väl planerade med sju sorters kakor.

Herregud, att planera in en sån fika idag skulle mer kännas som ett kalas i förberedelse! å, andra sidan ett kafferep förr skulle väl ändå vara lite extra och mer inplanerat så att ALLA kunde träffas på en och samma gång.

Tillbaka till boken, den är just för "överraskande besök och kylen gapar tom på bakelser och kakburkens sista smulor försvann igår. Har du en vän som behöver hjärtetröst kan färggranna muffins göra ledsna miner glada igen. Och alla som älskar söndagspromenader får smaskiga tips på vad som smakar bäst efteråt."

Mina favorit recept från boken är telefonfika, kura i soffan och present gott. Det är kul att ge bort något ätbart i present. Gjort med kärlek och omtanke!